Пластическая хирургия: уникальные операции, лучшие

Размещено:  ЗОЖ

Маммопластика ( увеличение груди имплантами фото)

Как лечить остопороз народными способвамиОстеопороз – заболевание, проявляющееся нарушением и уменьшением костной ткани, которое необратимо приводит к патологической ломкости костей и повышенному риску возникновению переломов.

Причиной возникновения этого недуга могут спровоцировать ряд факторов: возрастной, от бездеятельности, наследственность, прием гормональных препаратов (преднизолон, дексаметазон) в избыточном количестве, нарушение гормональной регуляции обмена кальция в организме в период климакса, недостаточное употребление витамина D, заболевания ЖКТ, которое приводит к нарушению всасывания кальция.

В группу риска входят люди тонкокостные, нервные, чрезмерно употребляющие кофе, газированные напитки, алкоголь.

Остеопороз часто развивается у женщин в период беременности, так как при этом идет поступление кальция для строительства скелета плода и остальная часть уходит  в молоко при кормлении грудью.

Выявить остеопороз самостоятельно на ранних стадиях трудновато, потому что этот процесс идет без каких-то видимых симптомов. Порой человек может и не подозревать о том, что у него зреют серьезные проблемы с позвоночником. Недуг может проявиться совершенно неожиданно в виде тупой боли в спине после подъема тяжести или долгого сидения в неудобной позе.

Для выявления заболевания рекомендуется обратиться к специалисту и пройти обследование – денситометрию, которое измеряет плотность костной ткани.

В профилактических и лечебных целях остеопороза следует придерживаться сбалансированного рациона питания, изменить образ жизни, применять комплексный препарат -  кальций D 3 никомед один из наиболее удачных вариантов, содержащий все необходимые компоненты, а также средства народной медицины, нацеленные на положительные оздоровительные результаты.

Общие рекомендации

При остеопорозе нужно нормализовать рацион питания, которое направлено на повышение поступления кальция и витамина D естественным путем с пищей.

Если его недостаточно в организме, то его запасы компенсируются за счет других органов, в том числе и костной ткани.

Для этих целей нужно ввести в меню питания продукты, насыщенные большим содержанием кальция (молочная пища, фрукты, рыба, яйца, овощи, особенно свежая капуста). Для их усвоения помогают витамины C, D.

Витамин C содержится в цитрусовых, яблоках, картофеле, а витамином D богаты рыбий жир, семечки подсолнечника, яичный желток, сельдь.

Нужно отметить, что  есть некоторые продукты, из-за которых кальций совсем не  всасывается, к ним относятся: фитиновая кислота (содержится в зернах), щавелевая кислота (щавель, шпинат, шоколад). Их надо принимать в отдельности.

Большое значение нужно придать  двигательному режиму  – длительные прогулки на свежем воздухе, умеренная утренняя гимнастика  и другие физкультурные мероприятия.

Уделить внимание в борьбе с избыточным весом, который увеличивает нагрузку на костную ткань и тем самым создает риск самопроизвольных переломов. Чтобы избежать переломов позвоночника, нужно носить соответствующий корсет.

Лечение от врача высшей категории Алиферова А.Н.

Поместить  сырое куриное яйцо  в стакан и залить его смесью из  качественного коньяка с свежевыжатым сока лимона в пропорции 1:1. Подержать 14 дней. После чего яйцо аккуратно вынуть и выбросить, а мягкая скорлупа переходит в раствор. Готовое  лекарство  потреблять 2 раза в день по 1 ч. ложке с едой в течение 1 месяца.

Самое пожалуй простое и эффективное средство от остеопороза:

Вымыть яйцо с мылом, затем сварить его. Снять скорлупу от 1 яйца (суточная доза), удалить внутреннюю пленку, растолочь в кофемолке.  Порошок можно добавлять во вторые блюда картофельное пюре, кашу, но не на молоке, иначе кальций не всосется. Можно порошок залить лимонным соком, настоять 1 час, перемешать, до полного растворения порошка. И при этом обязательно нужно принимать витамин Д3 в виде рыбьего жира, без которого кальций не всосется

В некоторых случаях  при остеопорозе кальций плохо всасывается в желудочно-кишечном тракте, виной этому является гастрит с пониженной кислотностью. Для этого необходимо сначала устранить заболевание, принимая  чаи из  горьких трав: полынь горькая, золототысячник, вахта, цетрария  (1 ч.- 1ст. ложка на 200 мл кипятка).

При остеопорозе, вызванной возрастной категорией у женщин в профилактических целях, применяются травы, которые обладают эффектом, похожим с действием эстрогенов: хмель, клевер красный, шандра, шалфей, люцерна:

2 ч. ложки шишек хмеля на 200 мл кипятка, выдержать два часа, профильтровать. Употреблять трижды в день за 30 минут до еды по 50 мл.

1 ст. ложка клевера на 1 стакан воды, варить на малом огне 5 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Если принимать оду траву – продолжительность составляет 2-3 недели, а если смешать сбор из 3 растений – то 1,5-2 месяца.

У мужчин при остеопорозе используются травы с андрогенным эффектом: ярутка, молочай Палласа, аир, сельдерей, петрушка кудрявая.

1,5 ст. ложки сухого сырья с цветками и семенами ярутки выдержать четыре часа в 200 мл кипятка, профильтровать. Прием по 65 мл до еды трижды в день в течение 1,5-2 месяца.

При различных формах остеопороза для укрепления костной материи рекомендуется курсовой прием мумие:

Растворить мумие размером со спичечную головку в 1/3 стакана воды. Пить в утреннее и вечернее время продолжительностью 3 недели, повторить при необходимости через 10 дней.

Основным клиническим проявлением остеопороза являются частые переломы, которые тяжело поддаются лечению. Для быстрого эффекта исцеления  подойдут такие растения: окопник, борец реповидный, живокость высокая.

10 г (1 ст. ложка) измельченных корней окопника варить на слабом огне 30 минут в 200 мл воды, выдержать два часа. Пить по 1 десертной ложке каждые 2 часа. Курс исцеления – 1-2 недели.

2 ст. ложки свежих корней растереть с 2 ст. ложками свиного несоленого сала. Нанести на больное место 2 раза в день под марлевую повязку. Курс лечения – 1-2 недели.


Источник: http://receptya.ru/osteoporoz/kak-lechit-osteoporo...